Sauerbraten Rezept

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Entdecken Sie die köstlichen Aromen eines traditionellen deutschen Sauerbratens mit diesem authentischen Rezept. Das zarte Rindfleisch wird in einer würzigen Marinade aus Essig, Kräutern und Gewürzen eingelegt, um es zart und geschmackvoll zu machen. Perfekt als Hauptgericht für besondere Anlässe oder als herzhaftes Familienessen, serviert mit Rotkohl und Klößen. Genießen Sie die vielfältigen Geschmäcker der deutschen Küche mit diesem Klassiker, der sowohl in der Zubereitung als auch im Geschmack überzeugt.

Theresa Lindner

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Theresa Lindner

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-25T09:39:22.680Z

Tradition trifft auf Geschmack.

Die Geschichte des Sauerbratens

Sauerbraten gilt als eines der bekanntesten deutschen Gerichte und hat eine lange Tradition. Ursprünglich stammt dieses Rezept aus dem westlichen Teil Deutschlands, wo das Fleisch in Essig und Gewürzen eingelegt wurde, um es länger haltbar zu machen. Über die Jahrhunderte haben sich verschiedene regionale Variationen entwickelt, wobei jede Region ihre eigenen Besonderheiten hinzufügte. So gibt es zum Beispiel in einigen Regionen, wie in Franken, eine süßere Variante mit Rosinen und Lebkuchen.

Die Zubereitung von Sauerbraten erfordert Geduld, da das Marinieren des Fleisches für die Entwicklung der typischen Aromen entscheidend ist. In vielen deutschen Haushalten wird Sauerbraten traditionell zu festlichen Anlässen serviert und bringt die Familie zusammen, um die herzhaften Geschmäcker der deutschen Küche zu genießen. Aus diesem Grund hat es nicht nur als Gericht, sondern auch als kulturelles Erbe in der deutschen Küche eine besondere Bedeutung.

Die perfekte Beilage

Zu einem klassischen Sauerbraten gehören bevorzugt Rotkohl und Klöße. Der süß-säuerliche Geschmack des Rotkohls ergänzt das zarte Fleisch perfekt und sorgt für ein ausgewogenes Geschmacksbild. Oft wird der Rotkohl mit Äpfeln und Gewürzen wie Nelken und Zimt verfeinert, was ihm eine wunderbare Tiefe verleiht und harmonisch mit dem Sauerbraten interagiert.

Die Kartoffelklöße, die aus rohen und gekochten Kartoffeln zubereitet werden, sind ein weiterer Klassiker, der das Gericht abrundet. Die weichen, fluffigen Klöße nehmen die köstliche Soße auf und machen jede Gabel zu einem wahres Geschmackserlebnis. Diese Kombination aus Sauerbraten, Rotkohl und Klößen ist nicht nur lecker, sondern auch traditionell und wärmt die Herzen an kalten Wintertagen.

Tipps zur Zubereitung

Ein wichtiger Tipp für die Zubereitung des Sauerbratens ist die Marinierzeit. Je länger das Fleisch in der Marinade bleibt, desto zarter und geschmackvoller wird es. Daher empfiehlt es sich, das Fleisch mindestens zwei Tage im Voraus vorzubereiten. Achten Sie darauf, die Marinade gut umzurühren und das Fleisch regelmäßig zu wenden, damit jede Seite gleichmäßig gewürzt wird.

Beim Schmoren ist es entscheidend, die Hitze niedrig zu halten. Dadurch bleibt das Fleisch zart und saftig, ohne auszutrocknen. Verwenden Sie außerdem einen Deckel, um den Dampf im Topf zu halten. Zum Schluss können Sie die Soße mit etwas angerührter Speisestärke binden, um die Konsistenz zu verbessern. Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an, um das Gericht noch individueller zu gestalten.

Zutaten für den Sauerbraten

Zutaten

  • 1 kg Rindfleisch (z.B. Rinderbraten)
  • 500 ml Rotweinessig
  • 1 l Wasser
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 2 Karotten, in Scheiben
  • 2 Selleriestangen, in Stücke
  • 2-3 Lorbeerblätter
  • 5-6 Wacholderbeeren
  • 3-4 Nelken
  • 1 TL Pfefferkörner
  • 2 EL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Öl zum Anbraten

Die Zutaten gut vermischen und für mindestens 2 Tage marinieren.

Zubereitung

Fleisch marinieren

Das Rindfleisch in eine große Schüssel geben und mit Essig, Wasser, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und den Gewürzen bedecken. Gut umrühren und abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Mindestens 2 Tage marinieren lassen, dabei täglich wenden.

Fleisch anbraten

Das marinierte Fleisch aus der Schüssel nehmen, abtropfen lassen und abtrocknen. In einem großen Topf Öl erhitzen und das Fleisch rundherum anbraten, bis es schön gebräunt ist.

Schmorzeit

Das marinierte Gemüse und die Marinade zum Fleisch geben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und abgedeckt für etwa 3 Stunden bei schwacher Hitze schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.

Soße zubereiten

Das Fleisch nach dem Schmoren herausnehmen und warm halten. Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen und in einem Topf etwa um die Hälfte reduzieren. Nach Belieben mit etwas angerührter Speisestärke binden und abschmecken.

Servieren

Den Sauerbraten in Scheiben schneiden und mit der Soße servieren. Dazu passen Rotkohl und Klöße hervorragend.

Genießen Sie Ihr herzhaftes Gericht!

Variationen des Rezepts

Es gibt zahlreiche Variationen des Sauerbratens, die je nach Region variieren können. In Süddeutschland wird manchmal statt Rinderbraten auch Schweinefleisch verwendet. In manchen Rezepten fließen auch Bier oder Weißwein in die Marinade ein, was dem Gericht eine besondere Note verleiht und den Geschmack erweitert.

Darüber hinaus können Sie experimentieren, indem Sie verschiedene Gewürze hinzufügen. Einige Köche bevorzugen es, Senfkörner oder frische Kräuter wie Thymian und Rosmarin in die Marinade einzubringen, um zusätzliche Aromen zu schaffen. Diese Anpassungen ermöglichen es, ein ganz persönliches Sauerbraten-Erlebnis zu kreieren.

Aufbewahrung und Resteverwertung

Falls Sie Reste des Sauerbratens haben, können diese wunderbar aufbewahrt werden. Bewahren Sie das Fleisch zusammen mit der Soße in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. So bleibt das Fleisch für mehrere Tage frisch und die Aromen können sich sogar noch verstärken.

Ein wichtiger Tipp zur Resteverwertung ist, den Sauerbraten in Scheiben zu schneiden und ihn in einer herzhaften Suppe oder einem Eintopf zu verarbeiten. Die zarten Rindfleischstücke geben der Brühe einen tiefen Geschmack und sorgen dafür, dass nichts verschwendet wird. Alternativ können Sie auch Sandwiches mit dem kalten Sauerbraten zubereiten, die perfekt für ein herzhaftes Mittagessen sind.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Wie bewahre ich übrig gebliebenen Sauerbraten auf?

Sauerbraten kann im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich das Rezept auch mit anderen Fleischsorten machen?

Ja, Sie können auch Schweinefleisch oder Lamm verwenden, jedoch variiert die Garzeit.

Sauerbraten Rezept

Entdecken Sie die köstlichen Aromen eines traditionellen deutschen Sauerbratens mit diesem authentischen Rezept. Das zarte Rindfleisch wird in einer würzigen Marinade aus Essig, Kräutern und Gewürzen eingelegt, um es zart und geschmackvoll zu machen. Perfekt als Hauptgericht für besondere Anlässe oder als herzhaftes Familienessen, serviert mit Rotkohl und Klößen. Genießen Sie die vielfältigen Geschmäcker der deutschen Küche mit diesem Klassiker, der sowohl in der Zubereitung als auch im Geschmack überzeugt.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit3 Stunden
Gesamtzeit3 Stunden 20 Minuten

Erstellt von: Theresa Lindner

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 1 kg Rindfleisch (z.B. Rinderbraten)
  2. 500 ml Rotweinessig
  3. 1 l Wasser
  4. 2 Zwiebeln, gewürfelt
  5. 2 Karotten, in Scheiben
  6. 2 Selleriestangen, in Stücke
  7. 2-3 Lorbeerblätter
  8. 5-6 Wacholderbeeren
  9. 3-4 Nelken
  10. 1 TL Pfefferkörner
  11. 2 EL Zucker
  12. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  13. Öl zum Anbraten

Anweisungen

Schritt 01

Das Rindfleisch in eine große Schüssel geben und mit Essig, Wasser, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und den Gewürzen bedecken. Gut umrühren und abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Mindestens 2 Tage marinieren lassen, dabei täglich wenden.

Schritt 02

Das marinierte Fleisch aus der Schüssel nehmen, abtropfen lassen und abtrocknen. In einem großen Topf Öl erhitzen und das Fleisch rundherum anbraten, bis es schön gebräunt ist.

Schritt 03

Das marinierte Gemüse und die Marinade zum Fleisch geben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und abgedeckt für etwa 3 Stunden bei schwacher Hitze schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.

Schritt 04

Das Fleisch nach dem Schmoren herausnehmen und warm halten. Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen und in einem Topf etwa um die Hälfte reduzieren. Nach Belieben mit etwas angerührter Speisestärke binden und abschmecken.

Schritt 05

Den Sauerbraten in Scheiben schneiden und mit der Soße servieren. Dazu passen Rotkohl und Klöße hervorragend.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 450 kcal
  • Proteine: 50 g
  • Fette: 20 g
  • Kohlenhydrate: 10 g